64% des jeunes prennent l’IA pour leur psy : est-ce que c’est inquiétant ?

En octobre 2025, une enquête menée par l'Ifop auprès de 1 000 jeunes Français âgés de 16 à 25 ans a révélé que 64 % d'entre eux utilisent des outils tels que ChatGPT ou Gemini pour exprimer leurs émotions ou solliciter des conseils personnels. Ce phénomène, bien que non récent, témoigne de l'appropriation croissante de ces outils par les jeunes, transformant ces dernières en assistants personnels disponibles en continu.

Contrairement à un interlocuteur humain, l'intelligence artificielle offre des réponses instantanées, gratuites et sans risque de stigmatisation. Cela représente un avantage significatif dans un contexte où la santé mentale des jeunes demeure fragile, exacerbée par une solitude croissante post-pandémie et des déserts médicaux. À la recherche d'une alternative aux consultations psychologiques traditionnelles, de nombreux jeunes se tournent vers l'IA pour un soutien émotionnel. Selon l'enquête commandée par Jedha, 64 % des jeunes utilisent l'IA pour des conseils personnels, ce qui suit de près l'utilisation pour la recherche d'informations.

Une étude de 2025 publiée par Harvard Business Review a également classé le "soutien psychique" comme le principal usage des chatbots chez les 18-25 ans, devançant les tâches techniques. Parmi les utilisateurs quotidiens, 79 % considèrent l'IA comme "très utile", renforçant ainsi une dépendance émotionnelle.

Cette tendance soulève des questions, notamment concernant l'isolement et la santé mentale des jeunes. La question du stockage des données sensibles est également préoccupante. En France, le dispositif "Mon soutien psy" ne parvient pas à répondre à la demande, malgré le remboursement de huit séances sur prescription médicale. L'intégration de ChatGPT pourrait retarder l'accès à des suivis psychologiques traditionnels, d'autant que 40 % des jeunes restent sceptiques quant à l'impact sociétal de l'IA.

D’après Journal du Geek.